Có một tình trạng khiến cho chị em cảm thấy phiền muộn, lo lắng đó là da mặt nhăn nheo. Da mặt nhăn nheo khiến cho tuổi tác của các chị em bị hiểu nhầm rất nhiều, vậy nguyên nhân của nó là gì, tại sao da mặt lại trở nên như thế.

   Đối với người phụ nữ, nét đẹp và sự duyên dáng được thể hiện qua khuôn mặt. Một khuôn mặt với làn da trắng sáng, rạng ngời luôn là ước ao của rất nhiều chị em.

  Chúng ta hãy cùng phòng khám chuyên khoa thẩm mỹ JK Việt Nam đi tìm hiểu ngay qua bài viết này nhé.

Nguyên nhân gây nên tình trạng da mặt nhăn nheo

Lão hóa da

Da mặt nhăn nheo do lão hóa

   Càng ở độ tuổi trung niên, cơ thể sẽ càng trở nên lão hóa, làn da cũng vì thế mà ngày một xuống cấp, chức năng ngày một suy giảm.

   Theo thời gian, các mô liên kết càng trở nên yếu kém khiến làn da mất dần đi độ đàn hồi vốn có, khiến cho da mặt nhăn nheo, chảy xệ, dần xuất hiện các vết nám, vết chân chim trên mắt. Quy luật của tự nhiên rất khó để tránh khỏi.

Tham khảo: Cải lão hoàn đồng JK Việt Nam – Khắc phục má hóp, thái dương lõm, rãnh cười sâu

Chế độ ăn uống

Ăn uống thiếu khoa học

     Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng cho sắc đẹp của làn da, việc duy trì ăn uống hợp lý, bổ sung nhiều dưỡng chất tự nhiên như vitamin, khoáng, chất chống oxy hóa sẽ giúp làm da của bạn chắc khỏe.

   Nhưng nhiều người lại ăn uống thiếu khoa học, hay thu nạp những loại thức ăn gây nóng, nhiều dầu mỡ sẽ khiến da mặt bị khô, trở nên sần sùi và nhanh lão hóa hơn, thúc đẩy các vết nhăn trên da mặt nhanh chóng hơn.

   Việc bổ sung thiếu nước cho cơ thể làm làn da mất đi độ ẩm cần thiết để duy trì độ đàn hồi, da trở nên nhợt nhạt, thiếu sức sống, các vết nhăn xuất hiện nhanh hơn.

Chế độ sinh hoạt

   Bạn sẽ rất bất ngờ nếu biết làn da chịu ảnh hưởng rất lớn bởi giấc ngủ của bạn, nhiều người có thói quen thức khuya sử dụng điện thoại di động, ngủ không đủ giấc.

   Thói quen này làm cho thần kinh bị căng thẳng, mệt mỏi, cơ thể trở nên suy nhược, làn da cũng chính vì thế mà trở nên khô ráp, thiếu sức sống, không những thế mà còn bị lão hóa rất nhanh.

Khói bụi, tia UV từ ánh nắng

Khói bụi, tia UV ảnh hưởng tới da mặt

   Một nguyên nhân nữa khiến da mặt trở nên xấu đi là do bụi mịn bám trên da mặt, tia UV ảnh thúc đẩy quá trình già hóa của làn da.

   Bụi mịn bám trên da mặt lâu ngày gây nên viêm lỗ chân lông dẫn đến mụn ẩn, mụn trứng cá, tia UV cũng là yếu tố khiến da mặt trở nên đen sạm đen, sần sùi.

Cách đẩy lùi nếp nhăn trên da mặt

Cải thiện chế độ ăn uống và sinh hoạt

Chế độ ăn hợp lý

   Trong chế độ ăn uống hàng ngày cần bổ sung đầy đủ những loại rau củ quả, cá biển, ngũ cốc nhằm bổ sung lượng vitamin và chất chống oxy hóa cho da, duy trì làn da căng mịn, sáng bóng.

   Uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày, uống nhiều nước không chỉ giúp thanh lọc gan, thận và cơ thể.

   Nước còn là chất xúc tác giúp điều hòa hệ thống tuần hoàn, thúc đẩy máu đi nuôi da trên khắp cơ thể, đồng thời bổ sung độ ẩm cần thiết giúp phục hồi sự đàn hồi của da.

   Ngủ đủ giấc, tốt thiểu 6 tiếng mỗi ngày, không thức quá khuya hạn chế đẩy nhanh quá trình lão hóa, tránh thần kinh căng thẳng, mệt mỏi.

   Hình thành thói quen tập thể dục thường xuyên, làn da chịu ảnh hưởng từ cơ thể rất nhiều, nếu cơ thể khỏe mạnh, đồng nghĩa với việc làn da cũng khỏe mạnh. Nhưng không nên thực hiện những bài tập quá nặng dễ dẫn đến chấn thương.

Tập thể dục tốt cho sức khỏe và làn da

Sử dụng các loại mỹ phẩm

   Việt Nam rất được thiên nhiên ưu ái, rất nhiều loại nguyên liệu từ thiên nhiên có tác dụng tốt cho da mặt, đẩy lùi tình trạng da mặt nhăn nheo.

  Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu sau để làm mặt nạ:

  –  Mặt nạ từ dầu dừa.

   – Mặt nạ sữa chua, mật ong.

  –  Mặt nạ hỗn hợp từ tinh bột nghệ, mật ong.

  –  Lòng đỏ trứng gà

      Tất cả những nguyên liệu từ thiên nhiên đó có tác dụng giúp trẻ hóa da mặt, cung cấp độ ẩm, nhiều chất chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa da mặt, phục hồi da, giảm nếp nhăn, tái tạo làn da tươi trẻ, sáng bóng, căng mịn. 

Kết luận

   Đó là tất cả những gì về nguyên nhân gây nên tình trạng da mặt nhăn nheo và giải pháp khắc phục một cách tự nhiên nhất.

   Ngoài ra, các bạn có thể sử dụng phương pháp tái cấu trúc ngoại vi – trẻ hóa da mặt của JK Việt Nam.

 Hàng ngàn chị em đã sử dụng và vô cùng hài lòng về dịch vụ này. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi nếu bạn cũng đang gặp phải tình trạng như vậy. Đội ngũ y bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm của chúng tôi hứa sẽ đem tới cho bạn kết quả bấ ngờ.

Khách hàng sau khi sử dụng dịch vụ tái cấu trúc ngoại vi – trẻ hóa tại JK Việt Nam

Đọc thêm: Bí kíp làm hồng vùng kín cho các mẹ sau sinh và chị em bị thâm sạm

Đọc thêm: Mẹo làm giảm mỡ cánh tay nghe vô lý nhưng hiệu quả không ngờ