Hạt điều có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao nên được nhiều người lựa chọn sử dụng. Tuy nhiên để có được sản phẩm chất lượng, đảm bảo hạt điều sạch các bạn cần biết mua hạt điều thô ở đâu uy tín và những lưu ý khi sử dụng. Để có được thông tin bổ ích các bạn đừng bỏ qua bài viết dưới đây của chúng tôi nhé!
Lưu ý khi ăn hạt điều
Khi đang bị khàn tiếng do ho thì không nên ăn hạt điều, đặc biệt là ăn cả vỏ hạt. Theo các thầy thuốc đông y thì hạt điều có vị ngọt, có rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Tuy nhiên trong trường hợp này chất béo có trong hạt sẽ làm kích thích niêm mạc họng nhiều hơn và làm cho tình trạng khan họng càng nghiêm trọng hơn và có thể là sẽ bị mất tiếng trong vài ngày.
Trước khi đi ngủ cũng không sử dụng hạt điều, đây là lưu ý của bác sĩ với những người có thói quen ăn vặt vào ban đêm. Điều này giúp dạ dày không bị đói và có thể ngủ ngon hơn.
Xem thêm:
>>> Mách bạn cách làm bánh chuối chiên giòn thơm ngon giòn rụm tại nhà
Không nên ăn hạt điều trước khi đi ngủ
Tuy nhiên nếu ăn thường xuyên vào mỗi ngày thì sẽ có những tác dụng ngoài mong đợi. Bởi vì nhân hạt điều có thể giúp bạn chống đói nhưng lại khiến bạn tỉnh táo, khó ngủ và ngủ không sâu giấc. Và đặc biệt là nó sẽ khiến bạn bị tăng cân rất nhanh. Vì vậy các bạn nên ăn hạt điều khoảng 2 tiếng trước khi đi ngủ sẽ tốt hơn cho giấc ngủ.
Không nên ăn hạt điều khi đã bị ẩm, mốc, để lâu hoặc bị mềm. Việc này là do quá trình bảo quản các bạn không cẩn thận nên để bị hở hoặc bị ảnh hưởng bởi môi trường khiến chúng không còn thơm và có thể bị ra dầu. Hạt điều nếu bảo quản không đúng cách thì chất dinh dưỡng sẽ rất dễ bị oxi hóa hết và nếu bạn tiếc và dùng thì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mình.
Chú ý hạn sử dụng trước khi ăn
Hạn sử dụng của hạt điều thường trong 1 năm kể từ ngày sản xuất. Và nếu bạn đã mở hộp thì hạn sử dụng chỉ còn trong khoảng 1-2 tháng. Bạn nên lưu ý để sử dụng hạt điều hiệu quả và đảm bảo chất dinh dưỡng nhất.
Mua hạt điều thô ở đâu đảm bảo chất lượng
Bạn có thể tìm mua hạt điều thô ở đâu chất lượng khi trên thị trường có rất nhiều địa chỉ khác nhau. Hạt điều Vinanuts là gợi ý rất tốt dành cho các bạn. Chúng tôi là đơn vị chuyên cung cấp hạt điều thô cũng như hạt điều đã được chế biến có nguồn gốc từ Bình Phước. Sản phẩm của chúng tôi luôn đảm bảo có chất lượng cao, được chọn lựa kỹ càng.
Hạt điều thô được bán tại nhiều nơi
Đặc biệt quy trình chế biến được đồng bộ hóa và kiểm soát một cách chặt chẽ để đảm bảo mang đến cho khách hàng sản phẩm tốt nhất. Hạt điều được phân loại, chọn lọc từ khi còn thô cho đến khi cho ra thành phẩm. Với tâm huyết của hạt điều Vinanuts cam kết các bạn sẽ hoàn toàn hài lòng khi sử dụng sản phẩm của chúng tôi.
Mua hạt điều Vinanuts rất an toàn
Bài viết trên đã chia sẻ đến các bạn nên mua hạt điều thô ở đâu và những lưu ý khi sử dụng. Hy vọng qua đây bạn đã có được thông tin bổ ích cho việc lựa chọn địa chỉ mua hạt điều. Chúc các bạn thành công!
Thông tin liên hệ
Hạt điều VinaNuts
Địa chỉ: 5/10 Trịnh Đình Trọng, Phường 5, Quận 11, TPHCM
Hotline: 0968244138
Mail: hatdieuvinanuts@gmail.com
Website: https://vinanuts.com.vn
Xem thêm:
>>> Bạn có biết buổi sáng nên ăn gì đảm bảo dinh dưỡng giúp giảm cân?